advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Бодибилдинг и вегетарианство. Совместимо?

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем SHREDER SYNDICATE, 6 ноя 2014.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    SHREDER SYNDICATE

    SHREDER SYNDICATE Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    171
    Оценки:
    +118 / -0
    Давно уже интересуюсь темой вегетарианства. В данном разделе кому эта тема тоже интересна делимся своим мнением.

    А для начала одна история со скотобойни, которая на тот момент меня и вынудила отказаться от мяса в 2013 году, потом естественно я сорвался так как видимо был не готов еще сделать такой шаг, но надо признать около года я не ел мяса и самочувствие мое было просто отменное.

    Эта статья была опубликована в китайской газете. "На одной из скотобоен Гонконга был обычный рабочий день, пока один бык, ожидающий своей очереди, не упал на колени и не стал плакать! 

    "Люди думают, что животные не плачут, но этот бык плакал совсем как ребенок", - рассказал один из мясников Билли Фонг представителям прессы. - "Там было человек десять, все мясники, зарабатывающие на жизнь убоем скота. И у них у всех из глаз полились слезы. Они были так тронуты происшедшим, что выкупили быка и передали его в буддийский храм, где он спокойно доживет до конца своих дней." 

    Эта необычайная история о плачущем быке произошла в то время, как работники бойни тащили это большое животное по направлению к убойному цеху. Когда они уже приблизились к месту назначения, бык внезапно опустил передние ноги на землю, и слезы покатились из его глаз. "Когда я увидел, как бык плачет с грустью и страхом в глазах, меня начало трясти", - сказал мясник. - "Я позвал других рабочих, и они тоже очень удивились. Мы стали тащить и толкать быка, но он совершенно не желал двигаться. Он просто сидел и плакал. Волосы на моем теле встали дыбом, потому что это животное вело себя, как человек. Мы переглянулись, и всем стало ясно, что ни один из присутствовавших не сможет поднять руку на этого быка. Нам нужно было решить, что мы будем с ним делать."

    Посоветовавшись, они решили собрать деньги и направить быка доживать свой век в обществе буддийских священников, ничего не имеющих против быков. "Мы не могли его сдвинуть с места, пока не пообещали, что сохраним ему жизнь. Только после этого он встал и пошел с нами. Хотите верьте - хотите нет, но это правда, хотя и звучит это немного странновато. Казалось, что это большое животное понимало каждое наше слово", - сказал мясник Тат Нин.

    Некоторые работники бойни не перенесли случившегося. Г-н Фонг сказал: "Трое рабочих сразу же после этого случая уволились по собственному желанию. Они сказали, что больше никогда в жизни не будут убивать животных, потому что никогда не забудут того, как из больших печальных глаз по лицу быка катились слезы."


    zUS4RRmh7wQ.jpg
     
  2. ksn_kchrg

    ksn_kchrg Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    93
    Оценки:
    +37 / -0
    вполне.

    вегетарианил больше года

    тогда еще ААС не баловался - силовые росли, с массой все нормально было. Анализы стали лучше

    так что думаю, что вполне при грамотном подходе
     
  3. Jalil

    Jalil Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    67
    Оценки:
    +10 / -0
    норму по белку на чем набирал?
     
  4. ksn_kchrg

    ksn_kchrg Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    93
    Оценки:
    +37 / -0
    крупы, молочка, яйца, бцаа, протеин

    я не ел только убойную пищу - мясо, курица, рыба
     
  5. John Smith

    John Smith Выступающий спортсмен Пользователь

    Сообщения:
    129
    Оценки:
    +104 / -0
    главное сильно не извращаться - типа сыроедением заниматься.
     
  6. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.722
    Оценки:
    +22.637 / -15
    Честно говоря тоже была идея попробовать веганом стать, хотя бы на время)


    Какого это вообще? Тяжело?
     
  7. ksn_kchrg

    ksn_kchrg Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    93
    Оценки:
    +37 / -0
    нет, больше плюсов чем минусов - мне помогало контролировать питание - приходишь в кафе и тщательно выбираешь что ешь ))

    плюс еда арзонообразнее, потому что поятоснно думаешь как бы всего набрать

    определенная культура питания появляется, да
     
  8. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.722
    Оценки:
    +22.637 / -15
    а по затратам вообще? как я понял потребность в спорт пите увеличивается, чтобы белка добирать?
     
  9. ksn_kchrg

    ksn_kchrg Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    93
    Оценки:
    +37 / -0
    да единственное что это спортпит.

    хотя я уверен что кол-во белка якобы всем рекомендованное сильно преувеличенно.

    почки, печень за это спасибо не скажут

    а так - только бцаа и протеин сыворотку - оба по раз, два в день

    а так затраты чуть выше - просто засчет разнообразия.

    любил покупать продукты для вегетарианцев, они не дешевые.
     
  10. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.722
    Оценки:
    +22.637 / -15
    Тут согласен, за почками особенно следить нужно! Тот же креатинин постоянно сдаю.


    Всё это конечно очень интересно! Нужно обязательно попробовать :)
     
  11. rity

    rity Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    41
    Оценки:
    +12 / -0
    Вы дойных коров когда-нить видели или куриц-несушек? Лучше смерть, чем такое мучительное существование это я про веганов из соображений любви к животным!
     
  12. suburban_scum

    suburban_scum Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.876
    Оценки:
    +1.438 / -1
    я был вегетерианцем около 2 лет 14-16, в 15 начал тренироваться ну выглядел конечно не очень)) но вес хорошо набирал, в 16 остановил это занятие.
     
  13. Black from south

    Black from south Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +24 / -0
    Веганство и бодибилдинг вполне совместимо.

    фишка то в коллориях и в БЖУ. Не вижу причин по которым отмена мяса-молочки и прочих животнорожденых продуктов

    остановит процесс набора качественной массы.
    ЕСли подойти с головой то все реально. Ну а сложности никто не отменял. 
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. phecher

    phecher Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    48
    Оценки:
    +4 / -0
    Вегетерианство - главный враг тестостерона (с)
     
  15. D.Pan

    D.Pan Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    17
    Оценки:
    +6 / -0
    в случае с инъекционным - нет никаких проблем  :rofl:
     
  16. Black from south

    Black from south Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +24 / -0
    Веганы знают как поднять тест и бех инъекций))
     
  17. Timur Strong

    Timur Strong Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    16
    Оценки:
    +5 / -0
    Долго веганить нельзя, иначе со временем в печени вместо белковых клеток заседают жировые капли(насколько я помню жировая болезнь печени это только начало). Пару месяц , максимум год и не больше.
     
  18. suburban_scum

    suburban_scum Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.876
    Оценки:
    +1.438 / -1
    скажи это всем веганам, они угарнут :)
     
    • Нравится Нравится x 1
  19. Black from south

    Black from south Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +24 / -0
    есть один Веган на просторах рунета - Арсен Маркарян)


    Хороший, толковый парень. Много интересностей ведает.


    Мне кажется, в этом разделе он бы внес все ясности относительно этой темы)
     
  20. vov4ek

    vov4ek Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.294
    Оценки:
    +1.062 / -7
    БЖУ и каллораж то набирать в принципе можно, но на мой взгляд имея в рационе мясо/птицу/яйца - это будет делать как-то все же по проще.

    Ну и вот я к примеру не представляю ситуацию - захочет так какой нибудь бб-вегетарианец как это говорится "подсушиться" - и как будет выглядеть тогда диета? Если низкоуглеводка или безуглеводка - всеразличные крупы/каши мы урезаем/убираем, добавляем больше белка из молочки, мяса, птицы, яиц. А как в случае с вегетарианством? Можно конечно попробовать и сою лопать но тоже наверно не комильфо.

    Да кстати, пример (хоть для меня он все же как то под диким сомнением) пусть и не из бб - Алексей Воевода. Такой себе в принципе "шкаф", и заявляет везде что мол все норм, никакого мяса (в МН писали что и молочки даже нет) одни овощи фрукты и прочее..
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.