advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Из лифтера в бб...

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Lift_master, 9 сен 2015.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    Lift_master

    Lift_master Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    1
    Оценки:
    +0 / -0
    Всем привет! Давно слежу за подопечными через паблик в вк. И решил тоже вести здесь свой блог... 

    Итак зовут меня Ушаков Вадим, я уже около 4 лет занимаюсь пауэрлифтингом из них чуть больше года с аас.

    Являюсь кмс по класике IPF 

    Чемпионом Алматы по классике IPF среди юниоров.

    Серебряным призером абсолютного зачета чемпионата Алматы по классике IPF

    Чемпионом Казахстана по RAW пауэрлифтингу WPC среди юниоров.

    Бронзовым призером чемпионата Азии по RAW пауэрлифтингу wpc среди юниоров. 

    Чемпионом Азии по становлй тяге среди юниоров в федирации WPC....

    На крайних соревах не хватило 15 кг до второго места и звания мастера спорта... Причем не добрал их из за своей же глупости...

    мои награды:



    Сейчас я собрав свои яица в кулак, решил присоедениться к секте самых пиздатых людей на планете, бодибилдеров....

    Планирую готовиться на весну в категорию до  80-ти кг...

    С понедельника я начал подготовку с корректировки диеты и программы тренировок. Со следующей недели будет подключен фарш и спортпит...

    Все этапы своей подготовки буду описывать на форуме Секреты про!

    Ну и на последок фото до начала занятий и лучшая моя форма:









    P.s. если будет возможность и оператор, то буду снимать видео...

    P.p.s. если есть люди имеющие опыт подготовки на бб, и желающие помоч советами, то мне бы это очень помогло:)))

    вк:   https://m.vk.com/ushakov_vadim
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.