advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Кандидат Серегин Артем

Тема в разделе "Фото Форумчан", создана пользователем Seregin Artem, 8 май 2015.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    Seregin Artem

    Seregin Artem Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    1
    Оценки:
    +0 / -0
    Всем привет, меня зовут Артем. Бодибилдингом я занимаюсь почти 4 года, за это время я достиг определенных результатов. На данный момент времени стал вопрос ребром по поводу дальнейшего прогресса в этом спорте из за недостаточного количества знаний по вопросам питания, фармакологии и тренировок. Тк природа наделила меня очень сухим эктоморфным телосложением, для меня набрать 1-2 кг на сегодняшний момент реальная проблема, но я понимаю, что бы развиваться и выигрывать в бодибилдинге мне необходима достаточная мышечная масса которую я смогу набрать только под руководством грамотного тренера.  Как только я начинал заниматься мой прогресс шел гораздо быстрее как и у большинства людей, я учавствовал на соревнованиях по бб и занимал призовые места, что меня и замотивировало связать свою жизнь с этим спортом.  На сегодняшний момент я постоянно читаю полезную информацию на вашем паблике и смотрю ролики на ютубе, саморазвиваюсь, пробую различные тренеровочные программы на себе, но это не приносит должного результата. Безусловно я бы мог обратиться  к любому знающему человеку который расписал бы мне курс или посоветовал программу тренеровок, но я считаю что больше всего мне подходит в качестве наставника Алексей Имеряков , потому что мой тип телосложения генетически очень похожий на его, узкая талия, маленький процент подкожного жира, тонкая кость, сложности с набором массы. Тк он достиг очень хороших результатов в плане развития своего тела, то его опыт помог бы мне в достижении поставленной цели. На сегодняшний момент моя главная задача в жизни это войти в тройку на чемпионате россии и получить мастера спорта по бб .

     




     




     

    Артем 20 лет вес 74.500 (на данный момент) рост 172 см

    1) 4 года
    2) пол года
    3) шея-40
    бицепс - п36 л36
    предплечье - п30 л30
    грудь - 114,5
    талия - 77
    таз - 91
    голень - п36 л36
    бедро - п57 л56,5
    4) 20тыс
    5) поясница побаливает
    6) моя цель на данный момент войти в тройку на ЧР по бодибилдингу, этот проект поможет мне достичь своей цели.

    Ниже прикреплены фото как я выгляжу на данный момент




    HP4E0011_.jpg

    HP4E0016_.jpg

    HP4E0021_.jpg

    HP4E0033_.jpg

    HP4E0041_.jpg

    HP4E0043_.jpg

    HP4E0051_.jpg
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.