advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Особенности тренировок высоких людей.

Тема в разделе "Тренинг", создана пользователем Irkalion, 17 апр 2016.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    Irkalion

    Irkalion Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +9 / -0
    Всем привет!!! Хотелось бы затронуть тему " особенности тренировок высоких людей"
    Кто как тренит, какие упражнения исключаете? Делитесь инфой);)
     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Grom

    Grom Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    67
    Оценки:
    +40 / -0
    А какие тут могут быть особенности? Они у каждого человека свои не зависимо от роста. При одинаковом росте у людей будет разная длина суставов, длина мышц, их крепление и прочие.
     
    • Согласен Согласен x 1
  3. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Высоких это насколько?) Я 178 - это много или мало?:D
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  4. boris

    boris Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.021
    Оценки:
    +7.642 / -1
    191 см:)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер Супер x 1
  5. TopicStarter Overlay
    Irkalion

    Irkalion Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +9 / -0
    Ну я 198, просто интересно кто как подходит к тренировкам с таким ростом.
     
    • Нравится Нравится x 3
  6. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Ну вас и кормили в детстве походу мужики:D а вес какой?
     
    • Нравится Нравится x 3
  7. TopicStarter Overlay
    Irkalion

    Irkalion Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +9 / -0
    :Dкормили хорошо да, вес на данный момент 112-113, набор начался)
     
    • Супер Супер x 1
  8. boris

    boris Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.021
    Оценки:
    +7.642 / -1
    Морковкой)))116кг ,сейчас угли чуть подрежу и кардио по больше добавлю))
     
    • Весело Весело x 1
    • Супер Супер x 1
  9. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.284
    Оценки:
    +2.420 / -5
    Ну это точно не Гулливер:) Как впрочем и я - 172:grin:
     
    • Нравится Нравится x 1
  10. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Я считаю, что мой рост как раз очень близок к идеальному. И не высокий и не низкий, везде прохожу, до всего достаю.
     
    • Нравится Нравится x 2
  11. TopicStarter Overlay
    Irkalion

    Irkalion Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +9 / -0
    Раньше всегда хотелось быть такого роста, чтобы крупнее казаться:D
    Щас уже все устраивает, только вещи фиг найдешь:confused:
     
    • Согласен Согласен x 2
  12. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Вот тут согласен, с таким ростом сложно, а у меня рост как раз с граничащей ростовкой)
     
    • Нравится Нравится x 1
  13. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.284
    Оценки:
    +2.420 / -5
    Мне почему-то оптималкой кажется 182-186. Мне мой рост дискомфорта не в каких смыслах не приносит.:)
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Не, я бы не хотел) девочки как правило у меня все не высокие и если бы я уже был +180, то это реально было бы проблемой:D
     
    • Нравится Нравится x 2
  15. TopicStarter Overlay
    Irkalion

    Irkalion Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +9 / -0
    Но но:D:Dни разу проблем не возникало;)
     
    • Согласен Согласен x 1
    • Весело Весело x 1
  16. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.259
    Оценки:
    +21.688 / -15
    Ну тут всё индивидуально, не спорю:D
     
    • Нравится Нравится x 1
  17. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    3.503
    Оценки:
    +8.409 / -3
    Борь,а я думал ты как Барт Симпсон))) Как Влад говорит - мелкий пакостник:p:p)) А ты здоров!!)) Хотя я и раньше знал это;)
    Я меньше 187 см и 103-105 кг где-то
     
    • Нравится Нравится x 1
  18. Тенсу Зангетсу

    Тенсу Зангетсу Bankai Пользователь

    Сообщения:
    696
    Оценки:
    +417 / -5
    Мой рост 195 см,не каких секретов и исключений нету,треню как и все!!!
     
  19. Тенсу Зангетсу

    Тенсу Зангетсу Bankai Пользователь

    Сообщения:
    696
    Оценки:
    +417 / -5
    Знаю одно точно,нам высоким ,что бы набрать те же объёмы,например бица в 45 см к примеру ,нужно жрать больше белка и углей по отношению людей со средним ростом,мясо больше же по объёму на костях,короче тяжело столько жрать))))
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.