advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Перелом голени

Тема в разделе "Травмы и их лечение", создана пользователем UsbDick, 30 мар 2016.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    UsbDick

    UsbDick Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    4
    Оценки:
    +0 / -0
    Всем привет,у кого были переломы голени?Как быстро восстановились?Через какое время начали наращивать рабочие веса ?
    РS У меня сломаны большая и малая берцовая кость,пластина не стоит.
     
    Последнее редактирование: 30 мар 2016
  2. Leonpold

    Leonpold Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.198
    Оценки:
    +3.496 / -3
    Извини не по теме... Ник у тебя крутой:D. С переводчиком придумывал?
     
  3. TopicStarter Overlay
    UsbDick

    UsbDick Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    4
    Оценки:
    +0 / -0
    Ты ошибся ,с ником все норм
     
  4. Leonpold

    Leonpold Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.198
    Оценки:
    +3.496 / -3
    Screenshot_20160330-144446.png
     
  5. TopicStarter Overlay
    UsbDick

    UsbDick Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    4
    Оценки:
    +0 / -0
  6. Leonpold

    Leonpold Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.198
    Оценки:
    +3.496 / -3
    К счастью по теме нету)
     
  7. dbyyb

    dbyyb Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    519
    Оценки:
    +639 / -6
    мозоль образовалась, после нее недели через начинай работать легкими весами, как я понимаю у тебя ЛФК еще не было.
    а насколько быстро восстановление зависит от разных факторов
     
  8. TopicStarter Overlay
    UsbDick

    UsbDick Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    4
    Оценки:
    +0 / -0
    Спасибо.Да только гипс сняли
     
  9. dbyyb

    dbyyb Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    519
    Оценки:
    +639 / -6
    тогла сейчас у тебя время будет посящено ЛФК, восстановлению подвижности сустава и ликвидации атрофии мышц, как только подвижность сустава вернется в норму начинай нагружать голень. время возврата к прежним нагрузкам оптимально через пару месяцев
     
    • Согласен Согласен x 1
    • Информативно Информативно x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.