advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

© Продуктовая корзина фитнесиста. Не бюджетный вариант питания.

Тема в разделе "Питание", создана пользователем Allexdubois, 6 мар 2016.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    В данном видео я рассказываю о своём рационе на подготовке. Вариант питания бюджетным назвать нельзя, но я думаю практически каждый из вас найдёт для себя что то вкусное и полезное.
     
    • Супер Супер x 4
    • Нравится Нравится x 2
  2. Clavik

    Clavik Предводитель массонов Пользователь

    Сообщения:
    4.486
    Оценки:
    +6.887 / -9
    Когда говорил про курицу)так и хотел сказать)бро они тоже на эрго)поэтому такие большие:D
     
    • Весело Весело x 5
    • Нравится Нравится x 1
  3. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Ну где ты был раньше, я бы обязательно сострил на эту тему:D
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Весело Весело x 2
    • Супер Супер x 1
  4. Clavik

    Clavik Предводитель массонов Пользователь

    Сообщения:
    4.486
    Оценки:
    +6.887 / -9
    Ты бы текст в начале показал креативному редактору:D
    Сейчас ели булгур с грибами)моя была в восторге)
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 2
  5. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    В руках как раз держал пакетик булгура с сушеными грибами, как это вкусно! А ещё с тыквой космос) А ещё я люблю жиром полить от мраморной говядины и слегка обжарить - вот это просто вселенская вселенная:cool:
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 2
  6. Ziggosha

    Ziggosha Тренболоновый эльф Модератор

    Сообщения:
    3.112
    Оценки:
    +6.579 / -41
    Очень интересное видео, с удовольствием посмотрел. Спасибо!:good2:
     
    • Супер Супер x 2
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  7. Chevelle

    Chevelle Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    87
    Оценки:
    +45 / -1
    А сколько добавляют к той сумме расходы на спортпит (без витаминок)?
     
    • Нравится Нравится x 1
  8. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    тысяч 6-8 в месяц, всегда по разному
     
    • Нравится Нравится x 3
  9. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.286
    Оценки:
    +2.427 / -5
    Видео просто класс! Не затянуто, подача инфы грамотная. Про творог круто подметил:) Я лично тоже не мешаю его с вареньем, сахаром, медом, бананами и тд. Просто ем как есть, не запивая. А у меня любимые крупы это - кукурузная каша, горохововая каша. Сейчас жду посылку от семьи с мёдом, вареньем разным, орехами, кабачковой икрой, соленьями - вот заживу:D
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  10. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Спасибо) от качества многое зависит. Много примеров живых. У того же Далера Исматова, на сколько я знаю уходит по 2 тысячи в день на подготовке на еду - выставил лучшую форму на чр. Все ахнули. Да он пахарь, но форма делается на кухне, как ни крути.
     
    • Нравится Нравится x 3
  11. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.286
    Оценки:
    +2.427 / -5
    Вот поэтому бб это спорт жирного кошелька:) То есть результат на соревнованиях зависит от финансовых вложений как не крути:) ну это типа у кого тачка покруче, каким бы ты не был крутым водителем - москвич не обгонит Феррари:) А ты ешь консервированный горошек, кукурузу, фасоль и тд? С чем думаешь связана такая панацея в бб, что если каши то это только гречка,рис, овсянка??? Я вот как писал выше другие варианты предпочитаю, ну иногда чечевицу и манную ещё.
     
    • Согласен Согласен x 2
  12. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    А я булгур, нут и маш - уверен, что 70% даже не слышало о таких видах углеводов:D
     
    • Нравится Нравится x 2
  13. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.286
    Оценки:
    +2.427 / -5
    Потому что большинство смотрят на цену и не хотят слышать:D
     
    • Весело Весело x 2
  14. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Ну кстати сейчас тот же булгур, что на видео в пакетиках россыпью - не такой то и дорогой. В упаковке видел 450 грамм - 55 рублей. Просто мы живём как в деревне, вот отвечаю..
     
    • Согласен Согласен x 2
  15. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Тестер

    Сообщения:
    1.286
    Оценки:
    +2.427 / -5
    Если я не ошибаюсь, вроде в Томске?
     
  16. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Да, верно
     
    • Нравится Нравится x 1
  17. Clavik

    Clavik Предводитель массонов Пользователь

    Сообщения:
    4.486
    Оценки:
    +6.887 / -9
    И Киноа )
     
    • Нравится Нравится x 1
  18. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Я не настолько искушенный:D Кстати давно на глаза не попадалась, надо взять
     
    • Согласен Согласен x 2
  19. Molodec

    Molodec Активный Помощник Пользователь

    Сообщения:
    1.611
    Оценки:
    +1.214 / -3
    Привет! Как относишься к соленой красной рыбе на начальном этапе сушки?)
     
    • Нравится Нравится x 2
  20. TopicStarter Overlay
    Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.273
    Оценки:
    +21.714 / -15
    Отлично отношусь, на соли вообще не заморачиваюсь если честно. она у меня как правило в дефиците
     
    • Согласен Согласен x 1
    • Супер Супер x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.