advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

Тренинг на ААС

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Black from south, 27 авг 2015.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    Black from south

    Black from south Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +24 / -0
    И так друзья. Вроде бы все знают что тренинг на аас отличается от натурального.


    Давайте отметим то, что заметили и подметили лично для себя ВЫ?


    P.s. Или все натуралы?))))))))
     
  2. hopyenvolence

    hopyenvolence Узник Stimul 8 Пользователь

    Сообщения:
    377
    Оценки:
    +121 / -0
    когда начинают переть силовые, аккуратнее в этот период занимаюсь, ибо суставы уязвимы всегда.
    Ну и объем, интенсивность, веса выше чем в натураху само собой)
     
    Последнее редактирование модератором: 27 авг 2015
  3. Miki

    Miki Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    512
    Оценки:
    +134 / -0
    с каждой треней повышаю либо вес либо повторения, иногда получается и одно и другое, больше самих упражнений, от чего растет сам объем тренировки
     
  4. Grom

    Grom Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    67
    Оценки:
    +40 / -0
    Если без аас тренироваться не можете, то и аас не помогут
     
  5. TopicStarter Overlay
    Black from south

    Black from south Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +24 / -0
    Ты не правильно понял. Есть мнения что тренировки под компотом значительно отличаются от тех что без него. Вообщем вопрос не умении.
     
  6. kip50

    kip50 Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    94
    Оценки:
    +1 / -0
    Есть ли смысл распределять тренировки так, к примеру утром спина, а вечером маленькие мышечные группы7
     
  7. Miki

    Miki Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    512
    Оценки:
    +134 / -0
    думаю это не твой уровень, иначе бы такие вопросы не задавал
     
    • Согласен Согласен x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.