advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt

моя первая сушка

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем FitProgress, 23 окт 2016.

/5, Голосов: 0

advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt advertisement_alt
  1. TopicStarter Overlay
    FitProgress

    FitProgress Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +4 / -0
    Всем привет друзья)
    Хочу рассказать немного о себе... я все время страдал от недобора массы, был такое даже , что при своём росте 190 см я весил всего 55 кг. И тогда я понял, что хочу поменять свою жизнь... решил начать с простого , с турника... но подтягиваться больше одного раза я не мог, и тогда , чтобы не кто не видел мой позор, я начал ходить ночами на турник. В скором времени я мог уже подтянуться 30 раз, но веса я не прибавил и мышц особо не прибавилось, тогда я пошёл в зал... и вот сейчас я являюсь вице-чемпионом Евразии по классическому жиму , чемпионом Железногорска по русскому жиму , веду свой фитнес блог, заключил контракт с фирмой спортивного питания и готовлюсь под руководством чемпиона России по бодибилдингу к первым соревнованиями по бодибилдингу в категории менс физик. В этой группе я буду освещать все светлые и темные вопросы своей подготовки и вести отчёт , следите и будет жарко[​IMG]
    Витамины
    100 мг трен даймонд
    120 мкг клена
    250 пропика
     
    Последнее редактирование: 23 окт 2016
    • Нравится Нравится x 2
    • Весело Весело x 1
  2. AnavarOK

    AnavarOK Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    442
    Оценки:
    +420 / -2
    Интересная история, был недобор в весе, теперь сушусь на витаминах
    25 мг трена в неделю?
    Пропионат в день 250?
     
  3. TopicStarter Overlay
    FitProgress

    FitProgress Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +4 / -0
    да, набор был до 100кг, теперь сушка
     
  4. TopicStarter Overlay
    FitProgress

    FitProgress Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +4 / -0
    опечатался, проп через день ставлю
     
  5. Тенсу Зангетсу

    Тенсу Зангетсу Bankai Пользователь

    Сообщения:
    696
    Оценки:
    +417 / -5
    Ты видно знаменитый спортсмен,раз контракт имеешь со спортивным питанием)
     
  6. SPAIK221

    SPAIK221 Друг форума Продавцы

    Сообщения:
    764
    Оценки:
    +441 / -4
    Трен ац 100 ч.д.
    Проп 250 ч.д ?
     
  7. Jay Cutler

    Jay Cutler Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    252
    Оценки:
    +297 / -1
    ты в альтернативе по жиму?
     
  8. Jay Cutler

    Jay Cutler Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    252
    Оценки:
    +297 / -1
    У меня рост такой же примерно, вес 105 более-менее сухой на 100 пропа девилсфарм в день и 50мг стана фармаком. Но вот смотрю в зеркало и понимаю, что маловато, что нужно еще кг 20 накинуть, а потом уже сушиться)
    Вообще планирую сесть на суст, деку, метан до 125 примерно набрать, а потом трен ац, проп, стан)
     
  9. TopicStarter Overlay
    FitProgress

    FitProgress Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +4 / -0
    Ты прав, мяса надо больше на наш рост
     
  10. Вудонос

    Вудонос Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    59
    Оценки:
    +33 / -1
    Сейчас бренд спортпита есть свой собственный чуть ли не в каждой части страны, как и бренды фармы )
     
    • Согласен Согласен x 1
  11. Тенсу Зангетсу

    Тенсу Зангетсу Bankai Пользователь

    Сообщения:
    696
    Оценки:
    +417 / -5
    ну не в каждой,да и по любому,что бы заключить контракт,человек должен быть достаточно знаменитым,медийным или как выступающий,а так он нах не упёрся им)
     
  12. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.280
    Оценки:
    +21.748 / -15
    Что за фирма спорт пита?
    И почему Фарма даймонд?
    Как зовут? Фамилия Имя?
     
  13. Ptah

    Ptah Демиург Тестер

    Сообщения:
    4.256
    Оценки:
    +8.337 / -9
    Вот оно,следствие просекретное))) Забыл добавить "Когда и где вы родились?")))
     
    • Весело Весело x 1
  14. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    11.280
    Оценки:
    +21.748 / -15
    Это я сам пробью))
     
    • Весело Весело x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.