Блог Гога.Дневник тренировок, питания и фармакологии.

Тема в разделе "Дневники тренировок и питания", создана пользователем Гога, 28 сен 2017.

  1. махимка

    махимка Доктор Боль Модератор

    Сообщения:
    16.326
    Оценки:
    +41.709 / 116 / -12
    Не я 100% не смог бы
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  2. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    Всем привет!
    Продолжаю лечить плечо,даже грипп меня не сломил.Сегодня уже 7ой день как принимаю целебрекс. По личным ощущениям чувствую как с каждым днём становится лучше. Уже без проблем могу руку закинуть за спину и дотянуться до лопатки,чего до лечения не возможно было сделать. А также продолжаю делать разогревающий массаж на плечо, гелем Троксирутин и пью Омез по 10 мг. в сутки. Так же принимаю хондропротекторы по 4 капсулы в день во время еды.Ну и в дополнении к лечению заморозил абонемент на 45 суток, чтобы подлечиться как следуя без физических нагрузок.
    По питанию: омлет, домашние пельмени,котлеты, вареники с творогом, блины с мясом, кофе. Аппетит очень хороший если учесть что переболел гриппом.
    Ну вот и всё. Всем здравия!
     
    • Нравится Нравится x 4
    • Супер Супер x 4
  3. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    4.221
    Оценки:
    +11.105 / 49 / -1
    Как отпуск, мой хороший?)
     
    • Очаровательно Очаровательно x 4
    • Нравится Нравится x 1
  4. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    Супер! Такого херового начала отпуска ещё не было))
     
    • Весело Весело x 4
    • Нравится Нравится x 1
  5. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    4.221
    Оценки:
    +11.105 / 49 / -1
    Ну ты хоть выздоровел?) Пуховик купил?)
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Весело Весело x 2
  6. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    Да поправился. Пухан нет не купил,заклеил старый,хожу как бомжара,но вроде по отзывам не видно что порвано. Приехал в спортмастер а там уже толком не чего нету,то расцветка не моя,то размера нету. Ну я и подумал что вроде как весна скоро,до хожу в старом,а в конце года куплю новый.
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 1
    • Весело Весело x 1
  7. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    4.221
    Оценки:
    +11.105 / 49 / -1
    Рациональненько)))
     
    • Согласен Согласен x 2
  8. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    Вчера комп сломался новый, сегодня в ремонт отдал. Короче чёрная полоса как на пероне ко мне прицепилась когда я к маме поехал так всё за мной и ползёт.
     
    • Нравится Нравится x 3
  9. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    14.962
    Оценки:
    +39.843 / 65 / -8
    Это всё в голове!) Гони прочь эти мысли, они же материальны;)
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 1
  10. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    Про ментов ещё всем рассказываю которые прицепились на пероне,народ окуевает)
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Согласен Согласен x 1
  11. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц Пользователь

    Сообщения:
    1.977
    Оценки:
    +5.591 / 10 / -1
    Да купи качковский бомбер,ему сноса нет,уже четыре года тоскаю,а он все как новенький))универсальная вещь,можно и зимой и осенью и весной носить))
     
    • Нравится Нравится x 3
  12. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц Пользователь

    Сообщения:
    1.977
    Оценки:
    +5.591 / 10 / -1
    Вот такой я брал) wp_ss_20180228_0005.png wp_ss_20180228_0003.png
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 1
  13. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    • Нравится Нравится x 1
  14. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц Пользователь

    Сообщения:
    1.977
    Оценки:
    +5.591 / 10 / -1
    Неа,не кожа)материал плотный,водоотталкивающий,не промокаемый и не продуваемый.Я даже в морозы ходил без подстежки и не замерзал.Да и цена для такой куртки не большая))
     
    • Нравится Нравится x 2
  15. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц Пользователь

    Сообщения:
    1.977
    Оценки:
    +5.591 / 10 / -1
    Там воротник меховой,к ней еще пристегивается)
     
    • Нравится Нравится x 2
  16. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    А где заказывал?
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  17. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц Пользователь

    Сообщения:
    1.977
    Оценки:
    +5.591 / 10 / -1
    https://www.nl-club.ru/ вот здесь,Гога.Лет 7 у них одежду заказываю)
     
    • Супер Супер x 2
    • Нравится Нравится x 1
  18. Dunkan

    Dunkan Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    522
    Оценки:
    +1.289 / 0 / -1
    • Согласен Согласен x 3
    • Нравится Нравится x 1
  19. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    14.962
    Оценки:
    +39.843 / 65 / -8
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 1
  20. TopicStarter Overlay
    Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    8.966
    Оценки:
    +24.197 / 54 / -6
    А материал сильно мнётся ?
     
    • Нравится Нравится x 4

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.