Консультации Локтионов Валерий

Тема в разделе "Вопросы к Pro", создана пользователем Локтионов Валерий, 12 мар 2018.

  1. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    1-Моя биография
    2-мои тренировки
    3-Выступления на соревнованиях
    4-мои учебные видео для мужчин и женщин по тренингу и питанию
    5-Художестенные фильмы в которых я сыграл главные роли
    Локтионов Валерий. 62 года. Родился 23 февраля 1956 года
    Тренерский стаж-38 лет
    Я никогда и не кому не давал и не буду давать консультаций, по применению фармы или других примочек которые применяют выступающие спортсмены, а так же рассказывать, о том, что я применял!!!!!!!!!!
    Готов консультировать участниц форума
    В 2014году работал в Останкино на НТВ Ведущим программы "Контрольный Звонок"

    Создатель, сценарист и режиссер, первой в России полнометражной кинокомедии о культуристах-Качалка наш дом родной

    Главная роль-вора в законе полнометражной криминальной драме-ОПГ

    Фильм-"Качалка наш дом родной" главная роль тренера

    в семнадцати серийном телесериале-Челночницы- бандит

    Пилотная серия молодежного-комедийного сериала-"Авантюры"-одна из главных ролей

    Одна из главных ролей тренера в пятисерийном ситкоме-"Фитнес-клуб"

    Одна из главных ролей в художественном фильме питерского режиссера Михаила Беберашвили-" Сады Дионисия" роль слепой мафиози
    Арзамас-16-Боец
    Сталкер фильм. Трансформация-2

    Участник телепроекта по Боям без правил-"Бои белых воротничков".

    В четырех выпусках-"Ералаша" роль-Физрук. Эпизоды сериала-"Ростов-Папа" и фильмов-"Сатана" и "Каникулы Президента

    1986-1989 гг - Президент Федерации бодибилдинга Ростовской области IFBB,
    1994-2000 гг - Президент Городской Ассоциации бодибилдинга IFBB,

    Победы и титулы
    Федерация IFBB:
    1987 г. - V место на Всесоюзном турнире по атлетизму (Львов, Украина);
    1988 г. - Абсолютный чемпион Ростовской области по бодибилдингу;
    1989 г. - V место на Международном турнире по бодибилдингу (Каунас, Литва);
    1998 г. - Бронзовый призер Чемпионата Юга России по бодибилдингу,в абсолютной категории (Астрахань).

    Федерация РАББА:
    2000 г. - Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону);
    2003 г. - Серебряный призер Чемпионата России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону).

    Федерация WFF:
    2003 г. - Вице-чемпион мира в категории культуристов экстрим-супер боди (Москва).
    2004 г. - Чемпион Европы по фитнесу (Москва).

    Федерация NABBA:
    2007 г. - VII место Чемпионата мира Набба по бодибилдингу (Мальта).
    2011г-7место на Чемпионате мира Набба по бодибилдингу-Сан-Пауло\Бразилия\

    Воспитанники:
    Двенадцать чемпионов области,
    Пять абсолютных чемпионов области по бодибилдингу:
    1988 г. - Андрей Гайваронский /юниорский чемпионат/,
    1989 г. - Тимур Галимутдинов,
    1990 г. - Тимур Магдиев,
    1995 г. - Андрей Скобелев,
    1995-1996 гг. - Анна Фарапонова.
    2013 г-Алена Боткина-призер Кубка Дона в номинации Бикини

    Образование/Квалификация: 2006 - WFF Russia (World Fitness Federation), The Competent Body of WFF fitness trainer’s qualification;
    1986 – Всесоюзный семинар атлетической гимнастики, г.Омск, был внесен в список организаторов атлетической гимнастики в СССР (№73);
    Язык: Русский

    О себе:
    Тренерский стаж 37 года, разработал собственный комплекс тренировок. С 1980 по 1989 ежегодно принимал участие в тренингах Виталия Асовского (Президент Федерации Культуризма респ. Литва) в Вильнюсе. Являюсь основателем и первым президентом Федерации Культуризма в г. Ростове-на-Дону. Организовал и являлся руководителем первого спортивного клуба по атлетической гимнастике «Олимп».
    В 2001 г. являлся тренером по силовой подготовке Олимпийского чемпиона по греко-римской борьбе Вартареса Самургашева и чемпиона мира по Греко-римской борьбе Рафаэля Самургашева.
    Успешный опыт тренировок людей с повреждениями опорно-двигательного аппарата (межпозвоночные грыжи, травмы, последствия аварий) до полного восстановления функций. Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный.
    Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен.
    Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат
    на данный момент я приседаю-150кг на 26раз и 120кг на 46раз, жим лежа-180 кг\лучший результат-200 кг\,все эти результаты есть на видео на моей странице,там же размещенны мои фото начиная с 16 лет,на которых прослеживаеться мой прогресс и так же там много моих учебных видео по питанию и телостроительству и видео с соревнований на которых я выступал

    На Ютубе я разместил больше 170 моих учебных видео для мужчин и женщин,по тренингу и питанию
     
    Последнее редактирование: 12 мар 2018
    • Нравится Нравится x 6
    • Супер Супер x 6
  2. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
     
    • Нравится Нравится x 6
    • Супер Супер x 2
  3. махимка

    махимка Доктор Боль Модератор

    Сообщения:
    15.682
    Оценки:
    +40.091 / 107 / -12
    Привет Валера!!!! очень рад видеть у нас на нашем дружном форуме!!! и надеюсь,что твой опыт пригодится нам!!!!
     
    • Согласен Согласен x 3
  4. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    В фильме ОПГ я в роли вора в законе

     
    • Супер Супер x 4
  5. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Клип ОПГ Каспийский груз посмотрели на Ютубе 6 миллионов человек
     
    Последнее редактирование: 12 мар 2018
    • Нравится Нравится x 3
    • Супер Супер x 1
  6. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    В фильме ОПГ я в роли вора в законе
     
    • Нравится Нравится x 3
  7. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Локтионов Валерий. 62 года. Родился 23 февраля 1956 года
    Тренерский стаж-38 лет
    В 2014году работал в Останкино на НТВ Ведущим программы "Контрольный Звонок"

    Создатель, сценарист и режиссер, первой в России полнометражной кинокомедии о культуристах-Качалка наш дом родной

    Главная роль-вора в законе полнометражной криминальной драме-ОПГ

    Фильм-"Качалка наш дом родной" главная роль тренера

    в семнадцати серийном телесериале-Челночницы- бандит

    Пилотная серия молодежного-комедийного сериала-"Авантюры"-одна из главных ролей

    Одна из главных ролей тренера в пятисерийном ситкоме-"Фитнес-клуб"

    Одна из главных ролей в художественном фильме питерского режиссера Михаила Беберашвили-" Сады Дионисия" роль слепой мафиози
    Арзамас-16-Боец
    Сталкер фильм. Трансформация-2

    Участник телепроекта по Боям без правил-"Бои белых воротничков".

    В четырех выпусках-"Ералаша" роль-Физрук. Эпизоды сериала-"Ростов-Папа" и фильмов-"Сатана" и "Каникулы Президента
     
    • Супер Супер x 2
    • Нравится Нравится x 1
  8. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    1986-1989 гг - Президент Федерации бодибилдинга Ростовской области IFBB,
    1994-2000 гг - Президент Городской Ассоциации бодибилдинга IFBB,
    Готов консультировать участниц форума

    Победы и титулы
    Федерация IFBB:
    1987 г. - V место на Всесоюзном турнире по атлетизму (Львов, Украина);
    1988 г. - Абсолютный чемпион Ростовской области по бодибилдингу;
    1989 г. - V место на Международном турнире по бодибилдингу (Каунас, Литва);
    1998 г. - Бронзовый призер Чемпионата Юга России по бодибилдингу,в абсолютной категории (Астрахань).

    Федерация РАББА:
    2000 г. - Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону);
    2003 г. - Серебряный призер Чемпионата России по бодибилдингу (Ростов-на-Дону).

    Федерация WFF:
    2003 г. - Вице-чемпион мира в категории культуристов экстрим-супер боди (Москва).
    2004 г. - Чемпион Европы по фитнесу (Москва).

    Федерация NABBA:
    2007 г. - VII место Чемпионата мира Набба по бодибилдингу (Мальта).
    2011г-7место на Чемпионате мира Набба по бодибилдингу-Сан-Пауло\Бразилия\

    Воспитанники:
    Двенадцать чемпионов области,
    Пять абсолютных чемпионов области по бодибилдингу:
    1988 г. - Андрей Гайваронский /юниорский чемпионат/,
    1989 г. - Тимур Галимутдинов,
    1990 г. - Тимур Магдиев,
    1995 г. - Андрей Скобелев,
    1995-1996 гг. - Анна Фарапонова.
    2013 г-Алена Боткина-призер Кубка Дона в номинации Бикини

    Образование/Квалификация: 2006 - WFF Russia (World Fitness Federation), The Competent Body of WFF fitness trainer’s qualification;
    1986 – Всесоюзный семинар атлетической гимнастики, г.Омск, был внесен в список организаторов атлетической гимнастики в СССР (№73);
    Язык: Русский

    О себе:
    Тренерский стаж 37 года, разработал собственный комплекс тренировок. С 1980 по 1989 ежегодно принимал участие в тренингах Виталия Асовского (Президент Федерации Культуризма респ. Литва) в Вильнюсе. Являюсь основателем и первым президентом Федерации Культуризма в г. Ростове-на-Дону. Организовал и являлся руководителем первого спортивного клуба по атлетической гимнастике «Олимп».
    В 2001 г. являлся тренером по силовой подготовке Олимпийского чемпиона по греко-римской борьбе Вартареса Самургашева и чемпиона мира по Греко-римской борьбе Рафаэля Самургашева.
    Успешный опыт тренировок людей с повреждениями опорно-двигательного аппарата (межпозвоночные грыжи, травмы, последствия аварий) до полного восстановления функций. Основной своей задачей я считаю не только улучшение физической формы тренирующегося и увеличение силы и выносливости, но и первостепенно - улучшение здоровья подопечного. При проведении тренировки ориентируюсь на возраст, генетические данные, состояние здоровья и цели, которых желает достичь подопечный.
    Тренирую как мужчин, так и женщин. При относительно короткой продолжительности тренировок уже через несколько месяцев тренирующийся видит результат, на который он был нацелен.
    Тренируя мужчин и женщин, ставится цель избавление от лишнего жира, исправление недостатков фигуры, наращивание мышечной массы, силовых показателей и выносливости. При этом мужчины становятся подтянутыми и мускулистыми, сильными и выносливыми, а женщины обретают красивую женственную и подтянутую фигуру. Но, главное, все тренирующиеся улучшают свое здоровье и обретают желаемый результат
    на данный момент я приседаю-150кг на 26раз и 120кг на 46раз, жим лежа-180 кг\лучший результат-200 кг\,все эти результаты есть на видео на моей странице,там же размещенны мои фото начиная с 16 лет,на которых прослеживаеться мой прогресс и так же там много моих учебных видео по питанию и телостроительству и видео с соревнований на которых я выступал

    На Ютубе я разместил больше 170 моих учебных видео для мужчин и женщин,по тренингу и питанию
     
    Последнее редактирование: 12 мар 2018
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 2
  9. Вулкан

    Вулкан Администратор Команда форума

    Сообщения:
    799
    Оценки:
    +3.145 / 7 / -13
    Приветствую вас на форуме, и желаю успехов в спорте.
     
    • Нравится Нравится x 5
    • Согласен Согласен x 1
  10. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Моя Видео-биография
     
    • Нравится Нравится x 2
  11. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Спасибо!
     
    • Нравится Нравится x 3
  12. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    На видео рассказываю о сьемках в кино
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер Супер x 1
  13. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Одно из моих интервью
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Прямой эфир 9 февраля 2018 года
     
    • Нравится Нравится x 1
  15. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.636
    Оценки:
    +36.644 / 55 / -8
    Приветствую, Валерий!! Легендарная личность в отечественном спорте!
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 1
  16. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Мне 30 лет\1986 год\ 8uD0TZFowwE.jpg
     
    • Супер Супер x 4
  17. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Спасибо за теплые слова!
     
    • Нравится Нравится x 3
  18. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    Здесь мне 62 года v40uaihzQkkргггггггш.jpg
     
    • Супер Супер x 4
    • Нравится Нравится x 2
  19. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    62 года
    2-JwimFkFiU.jpg
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 2
  20. TopicStarter Overlay
    Локтионов Валерий

    Локтионов Валерий Тренер Пользователь

    Сообщения:
    132
    Оценки:
    +277 / 0 / -0
    62 года d3sRH819OvM.jpg
     
    • Супер Супер x 3
    • Нравится Нравится x 2

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.